BAYANLAR iCiN .... " Diet LAHANA CORBASI "

Diyet Lahana Çorbası
Bu çorbayı birçok ünlü insan denemiş ve tavsiye etmişti. Lahananın kilo verdirici etkisi bilinmektedir. Özellikle kadınlar arasında lahana çorbası olarak anılan bu sebze çorbalı diyet, mucizevi bir biçimde bir haftada tam 8 kilo verdiriyormuş! Biz hızlı kilo vermenin sağlıklı olmadığını düşünüyoruz. Kimi diyetisyenler vücudun bu kadar kısa sürede kilo vermesine karşı çıksa da henüz hiçbir diyetisyen böylesine kısa sürede kilo verdiren bu diyetten kadınları alıkoyamıyor.

Lahana Çorbası İçin Gerekli Malzeme:
• 6 adet soğan, kereviz, lahana, biber, domates, patlıcan, kabak, enginar, havuç, maydanoz, çok az tuz.

Lahana Çorbası Yapılışı:
• Bütün sebzeleri ufak ufak doğradıktan sonra çorba olacak şekilde su ilave ederek düdüklü tencerede pişirin.
• Daha sonra dilerseniz blender’da ezerek krema kıvamına getirebilirsiniz.
• Sağlıklı çorbanız hazırdır afiyet olsun…

harika canım sağolasın

görünüşü çok güzel tşkler canım emegine sağlik


bir gün yapta deneyelim